Entrenamiento de invierno en la UA

Kihon Kumite y Kumite

Este pasado sábado 22 de febrero tuvo lugar en las instalaciones deportivas de la Universidad de Alicante, un entrenamiento específico de kumite para pequeños y mayores. Toda la sesión fue llevada de la mano de  los Senseis Ana Torres y Juan Muñoz, de la E.K. Taiji Kase - ISKA Alicante. En una fantástica y primaveral mañana de febrero, los papas pudieron disfrutar de cómo los más pequeños se inician en el arte del combate cuerpo a cuerpo, trabajando una sólida base con el kihon kumite en técnicas de ataque y defensa. Después compartieron con los mayores, tatami y técnicas libres de kumite en pequeños combates de 40 segundos. Para finalizar hicieron un breve repaso de las katas básicas de Heian.

 

Los mayores, tuvieron la oportunidad de realizar ejercicios específicos de defensa y ataque, con elementos de dificultad, donde se trabajó el cambio de guardia y ritmo, tiempos, velocidad, técnica, intensidad y la combinación de golpes y amagos. 


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